日頃から抵抗力をつける

オフィスの中は乾燥していて気密性も高いので、インフルエンザウイルスに感染しやすい環境です。日頃から体調を整えて、抵抗力をつけましょう。

早めに受診する

インフルエンザかもしれないと思ったら、すぐ医療機関を受診しましょう。発症してすぐであれば、インフルエンザウイルスの増殖を抑える抗インフルエンザ薬で症状の長期化や悪化を防ぐことが期待できます。